Hjärtfrekvens hos kvinnor beroende på ålder

Puls (hjärtfrekvens) är en av de viktigaste indikatorerna för människors hälsa, vilket säger mycket om hjärt- och kärlsystemets tillstånd och kroppen som helhet. Denna indikator kan förändras under påverkan av många förhållanden och situationer - när man analyserar människors välbefinnande är det extremt viktigt att ta hänsyn till det. Under livet kan normala hjärtfrekvensindikatorer vara olika, så det är värt att veta om hjärtfrekvensen efter ålder hos kvinnor.

• Vad som anses normalt
• Puls under graviditet

I detta avseende är kvinnokroppen något annorlunda än hanen, så de normala indikatorerna för båda könen kommer att vara olika. På grund av fysiologiska egenskaper är kvinnans puls alltid något vanligare. Dessutom är hjärtat hos kvinnor i regel mindre än hos män. Därför arbetar det kardiovaskulära systemet hårdare.. Med åldern ökar pulsen hos alla människor. Det påverkas också av många externa faktorer: en konstant nivå av fysisk aktivitet, näring, närvaron av dåliga vanor, livsstil i allmänhet. Med en förändring i kroppsvikt eller att man föds ett barn förändras också pulsmätningarna. Glöm inte samtidigt: en persons individuella egenskaper spelar också en roll. Hos vissa människor, inklusive kvinnor, kan pulsen ständigt avvika från normen i en eller annan riktning, men hälsotillståndet är normalt, så det är svårt att prata om sjukdomen. Vad som anses normalt Den ideala viloperioden för båda könen anses vara 60–80 slag per minut - fluktuationer inom dessa gränser indikerar hjärtat och blodkärlens hälsa. Men idealiska indikatorer uppfylls sällan i verkligheten. Beroende på fysisk aktivitet kan normens övre gräns flyttas upp till 85-90 slag per minut. Hos barn av båda könen är pulsfrekvensen vanligtvis ganska hög. Hos nyfödda kan den nå 130 slag per minut i vila. Sedan saktar det gradvis ner till normala värden på 60–80 slag / min. Med åldern blir pulsen högre igen, men inte mycket. Viktig! Vid en äldre ålder är det tillrådligt att genomgå frekventare förebyggande undersökningar med en kardiolog för att snabbt kunna identifiera oegentligheter i hjärt-kärlsystemet. Man bör komma ihåg: för att få den mest fullständiga bilden av en persons tillstånd är inte bara hjärtfrekvensindikatorn viktig utan också blodtrycket. Därför, med konstant höga pulsfrekvenser, måste du genomgå en fullständig undersökning, särskilt om detta tillstånd åtföljs av en konstant försämring av välbefinnandet. I allmänhet, för att ungefär föreställa dig dynamiken i förändringar i hjärtfrekvensen under kvinnors liv, kan du ge ett litet bord med normala indikatorer efter ålder. Det är värt att komma ihåg att små avvikelser, om de inte åtföljs av en försämring av välbefinnandet, inte bör orsaka särskild oro.. Kvinnans ålder Slag per minut 25-30 år gammal 60-70 30-40 år gammal 70-75 40-50 år 75-80 50-60 år gammal 75–85 60-75 år gammal 85–90 75-80 år gammal 90-92 Dessa är värden som anses vara normala beroende på kvinnans ålder. Det bör också noteras att tillväxten av indikatorer också beror på uppkomsten av klimakteriet. Med klimakteriet, på grund av hormonella förändringar, ökar pulsen, sannolikheten för hjärtrytmstörningar ökar. I ett normalt tillstånd, med hälsosam fysisk aktivitet, når en kvinnas puls vanligtvis 90-105 slag per minut, men inte mer än 120, beroende på kroppens tillstånd som helhet. En sådan ökning av hjärtfrekvensen borde inte vara svår att bära, den passerar lätt efter fysisk aktivitet utan hjälp av droger.. Stress och känslomässig nöd kan också påverka hjärtfrekvensen. I särskilt farliga och allvarliga situationer kan slagfrekvensen nå 120-140 per minut. Det är nödvändigt att ta hänsyn till att ett sådant tillstånd är kritiskt, så du behöver inte ta dig själv till en sådan nivå av ångest.. Det bör dock noteras att kvinnor är mer benägna att stressa. Detta beror inte bara på fysiologiska egenskaper utan också på den belastning som det rättvisa könet ständigt står inför.. Efter hjärtinfarkt och ett antal andra hjärtsjukdomar hos kvinnor är bradykardi också ganska vanligt - ständigt reducerade pulsvärden (upp till 60 slag per minut). 60 kan kallas normens nedre gräns - fler indikatorer bör inte minska. En för sällsynt puls är också ganska farlig och kan kräva akut läkarvård. Även om takykardi i allmänhet är mycket vanligare. Viktig! Om en ökning av hjärtfrekvensen uppträder ofta oavsett stress och andra yttre faktorer, medan yrsel, huvudvärk, svaghet och andra tecken på sjukdom är närvarande, bör du definitivt kontakta en kardiolog. Puls under graviditet Hjärtfrekvensen kan accelerera under hög stress på kroppen. Det kan bära ett barn - under graviditeten uppstår olika hormonella förändringar, det kardiovaskulära systemet börjar fungera som för två, och med fostrets tillväxt ökar denna belastning bara. Fysiologiskt är takykardi och milt högt blodtryck normala under graviditeten. Det är värt att oroa sig om, efter ett barns födelse, hjärtats arbete inte återgår till det normala på flera veckor eller månader, beroende på svårighetsgraden av graviditet och förlossning. Vilken puls ska en kvinna ha under graviditeten? Vanligtvis är vilopulsen upp till 100-110 slag per minut, så det rekommenderas att undvika överdriven fysisk och mental stress för att inte framkalla en ytterligare ökning av frekvensen av slag och tryck. Det bör noteras att efter 12-13 veckors graviditet kan dessa indikatorer minska något. Om pulsen överstiger de tillåtna värdena är det tillrådligt att observera den gravida kvinnan av en kardiolog. Med en accelererad hjärtfrekvens kan ett kejsarsnitt under förlossningen indikeras, och själva förlossningsprocessen kan kräva mycket mer observation - allt beror på den förväntade mammans tillstånd. Om du upptäcker rytmstörningar under graviditeten eller i normal position, som åtföljs av en allvarlig försämring av välbefinnandet, måste du snarast kontakta en kardiolog och ta reda på orsaken till detta tillstånd. Självmedicinering för de flesta hjärtsjukdomar kan vara extremt hälsofarlig.. Om tillståndet förvärras tillräckligt snabbt finns det smärtor på vänster sida av bröstet, som strålar ut till vänster arm, svimning, medvetslöshet, andningssvårigheter uppstår, då måste du snarast ringa en ambulans. Många hjärtsjukdomar manifesterar sig knappast förrän i sista stund. Det är därför, ju äldre personen är, desto oftare rekommenderas det att besöka en kardiolog för förebyggande. Hjärtfrekvens hos kvinnor: Tabell efter ålder vid vila och under träning Pulsfrekvensen hos kvinnor från 18 år och äldre motsvarar hjärtfrekvensen, den är rytmisk och i vila varierar från 60 till 100 slag per minut. När det fysiologiska tillståndet förändras (sömn, promenader, löpning) skiljer sig hjärtfrekvensnormerna för kvinnor från de som observerats i vila. I vår artikel ger vi de genomsnittliga normala värdena för hjärtfrekvensen (HR) och följaktligen pulsfrekvensen hos kvinnor efter ålder vid mätning i vila och under träning. Varför måste du mäta din puls? Vilopuls På morgonen På eftermiddagen På natten Hjärtfrekvens under fysisk aktivitet Maximal Submaximal När du går När du kör Kardiologens råd Typiska avvikelser för kvinnor Övervikt Myom i livmodern Klimax Varför måste du mäta din puls? Pulsmätning är ett ganska exakt sätt att bedöma tillståndet för blodkärlen och hjärtat. Både överdriven retardation och stark acceleration av hjärtfrekvensen leder till otillräcklig frigöring av blod i aortan och uppkomsten av syrebrist. Detta tillstånd manifesteras av andfåddhet, svaghet, svettning, yrsel, en känsla av kyla i extremiteterna.. Innan du besöker en läkare rekommenderas därför att regelbundet mäta pulsen i flera dagar och registrera den med angivande av tid och aktivitet: i en dröm; i vila; medan vi går; vid trappsteg och så vidare. Detta kommer att hjälpa specialisten att förstå hur uttalade avvikelserna i hjärtats arbete är, eftersom vissa patologier i kroppen kan manifestera sig, till exempel bara under sömnen, och andra när de går uppför en trappa. Genom att ge din kropp en belastning kan du bestämma nivån på fysisk kondition och beräkna hjärtfrekvensen för att öka uthålligheten: när du springer och simmar; cykling; lektioner i gymmet etc.. Pulsfrekvensen hos kvinnor är i genomsnitt högre än för män. Detta beror på särdragen hos den nervösa och hormonella regleringen av hjärtat.. Antalet pulsvågor kan enkelt bestämmas hemma med följande metoder: sätt två fingrar på handleden, känn pulsen, räkna antalet slag på 20 sekunder och multiplicera med tre; mäta blodtrycket med en halvautomatisk eller automatisk tonometer, som också bestämmer pulsvärdet. Med åldern minskar hjärtfrekvensvärdena gradvis. Ett för snabbt hjärtslag hos äldre kan vara ett av tecknen på en mängd olika tillstånd, från anemi till hjärtsvikt.. Vilopuls Värdena för hjärtfrekvensen i vila för varje kvinna är individuella och varierar under dagen. Med regelbundna mätningar kan varje patient bestämma en normal baslinjepuls i vila, som registreras oftast när hon är frisk och lugn. Avvikelser från dessa värden kan vara en anledning att kontakta en terapeut. Pulsen hos en vuxen ska normalt vara regelbunden. Viss minskning av det under ett djupt andetag är acceptabelt. Eventuella avbrott och pauser bör vara en anledning att kontakta en kardiolog. På morgonen Pulsmätning för kvinnor i vila ska utföras på morgonen efter att ha vaknat, utan att stå upp eller vända sig i sängen. Tabell efter ålder på morgonen i vila: Kvinnans ålder Hjärtfrekvens (slag per minut) 20 - 29 år gammal 56 - 66 30-39 år gammal 55 - 65 40 - 49 år gammal 54 - 64 50 - 59 år gammal 53 - 63 60 år och äldre 52 - 62 Naturligtvis kan dessa indikatorer för varje enskild person vara högre; därför bör du fortfarande vägledas inte av de genomsnittliga tabellindikatorerna, utan av din vanliga hjärtfrekvens på morgonen. Det är värt att notera att om det är över 80 per minut på morgonen, bör det kontrolleras inte bara i vila utan även under andra förhållanden (när du kör, hukar, klättrar i trappor). Detta hjälper till att identifiera en möjlig utvecklingssjukdom i kroppen.. Hjärtfrekvensen hos kvinnor under normal aktivitet under dagen är något högre än vid mätning direkt efter att ha vaknat och det finns naturliga skäl till detta: perioder före, under, efter en måltid och förändringar i aktiviteten hos motorfunktioner. Tabell över normal hjärtfrekvens efter ålder under dagen: Åldersgrupp Hjärtfrekvens (slag per minut) 20-25 år gammal unga tjejer under 29 år 70 - 80 30-35 år gammal medelålders kvinnor under 39 år 76 - 86 40 - 45 år gammal mogna kvinnor under 49 år 75 - 85 50 - 55 år gammal kvinnor i hög ålder upp till 59 år 74 - 84 60 år och äldre äldre kvinnor 73 - 83 Vid daglig övervakning av EKG bestäms hjärtfrekvensen ständigt, inklusive i en dröm. Detta är en viktig indikator, som i alla fall bör en frisk kvinna inte vara mindre än 40. På natten I en dröm saktar en frisk person naturligt ner alla fysiologiska och biokemiska processer med en minskning av kroppens respons på stimuli. Hjärtfrekvensen i detta tillstånd skiljer sig från morgon och dagtid med lägre frekvenser.. Hjärtfrekvensen i en dröm beräknas med hänsyn till medelvärdena som uppnås när de mäts över hela natten. Tabell över normer för åldrar i en dröm: Kvinnans ålder Hjärtfrekvens (slag per minut) 20 - 29 56 - 66 30 - 39 58 - 68 40 - 49 57 - 67 50 - 59 56 - 66 60 och mer 55 - 65 Hos unga kvinnor saktar hjärtfrekvensen under sömnen på grund av den uttalade minskande effekten av vagusnerven och hos äldre - på grund av en fysiologisk minskning av sinusnodens aktivitet.. Hjärtfrekvens under fysisk aktivitet Under fysisk aktivitet uppstår en naturlig ökning av hjärtfrekvensen, hjärtmuskeln måste förse kroppens växande behov med nödvändig mängd blod och syre. Graden av ökning av hjärtfrekvensen beror på kroppens individuella egenskaper och konditionen för varje enskild kvinna.. Men inom medicin finns det en sådan definition som den högsta tillåtna eller på grund av (submaximala) hjärtfrekvensen vid löpning, gång och annan fysisk aktivitet. Vid bestämning av maximal och submaximal hjärtfrekvens beaktas inte könsskillnader. Maximal Den maximala frekvensen är ett värde över vilket även en frisk person kan uppleva syrebrist i hjärtmuskeln. För att förhindra detta tillstånd kan ett funktionellt atrioventrikulärt block automatiskt förekomma i hjärtat med en halvering av frekvensen av sammandragningar av hjärtkammarna. Under inga omständigheter rekommenderas att du når maximal hjärtfrekvens i vardagen.. Det bestäms av en enkel formel 220 - ålder i år. Till exempel, för en 60-årig kvinna kommer det kritiska värdet att vara 220 - 60 = 160 slag per minut.. Submaximal Submaximal (på grund) frekvens är en indikator på hjärtfrekvensen som är 75% av beräkningen av kroppens maximala belastning. Det kallas också ett måste. Detta är den högsta säkra hjärtfrekvensen som rekommenderas under fysisk aktivitet.. Tabell efter ålder med den övre gränsen för normal hjärtfrekvens hos kvinnor under träning (submaximal norm): Kvinnans ålder Puls (slag per minut) 20 - 29 år gammal 143 - 150 30-39 år gammal 135 - 143 40 - 49 år gammal 128 - 135 50 - 59 år gammal 120 - 128 60 år och äldre Mindre än 120 När du går Under fysisk aktivitet är det inte alls nödvändigt att nå submaximala hjärtfrekvensvärden, eftersom detta är den övre gränsen för normen. Hjärtfrekvenstabell för kvinnor efter ålder när man går: Kvinnans ålder Puls (slag per minut) 20 - 29 år gammal 86 - 90 30-39 år gammal 81 - 86 40 - 49 år gammal 77 - 81 50 - 59 år gammal 72 - 77 60 år och äldre 68 - 72 När du kör När du kör kan hjärtfrekvensen öka upp till 75 - 85% av submaximal och högre. Man måste komma ihåg att att överskrida det korrekta pulsvärdet inte tränar hjärtat utan bara skapar ett farligt tillstånd för det. Normalt tillåts endast en kortvarig ökning av hjärtfrekvensen till ett submaximalt värde. Hjärtfrekvenstabell när du kör efter en kvinnas ålder: Kvinnans ålder Puls (slag per minut) 20-25 år gammal upp till 29 114 - 120 30-35 år gammal upp till 39 108 - 114 40 - 45 år gammal upp till 49 102 - 108 50 - 55 år gammal upp till 59 96 - 102 60 år och äldre hos äldre Mindre än 96 Kardiologens råd Alla listade pulsfrekvenser hos kvinnor är genomsnittliga, det vill säga i varje enskilt fall kan de variera avsevärt. Att veta pulsvärdet bör vara för att avgöra om kroppen får tillräckligt med syre och näringsämnen. Därför, när du bestämmer din egen tröskel för belastningstolerans, är det nödvändigt att fokusera på välbefinnande. Om det är lätt att mäta hjärtfrekvensen i vila på egen hand, är det bättre att använda speciella enheter, till exempel fitnessspårare, för att kontrollera hjärtfrekvensen under sport. [irp posts = "3269 ″ name =" Fitnessarmband med pulsmätare Xiaomi Mi Band 2 svart - Vad och varför behövs det? "] Många av dem låter dig läsa pulsen under ett kort stopp eller till och med direkt under träningen. Du kan dock också använda den konventionella handräkningsmetoden.. När du går, springer, klättrar i trappor bör det inte finnas någon uttalad andfåddhet, yrsel, svaghet i benen, bröstsmärtor eller andra obehagliga symtom. Om de inträffar under en kvinnas vanliga aktivitet, det vill säga hon kan inte gå snabbt, gå upp till 3: e - 4: e våningen utan andfåddhet, hon behöver först och främst konsultera en terapeut och vid behov till en kardiolog, lungläkare, hematolog, endokrinolog och andra specialister. Typiska avvikelser för kvinnor Det finns tre karakteristiska skäl till att pulsen avviker från normen hos friska kvinnor, som inte alltid tas på allvar av dem: Övervikt (fetma är ett officiellt medicinskt tillstånd som klassificeras efter etapp). Uterine fibroids (en godartad tumör som ibland kan orsaka vissa symtom när den uppträder). Klimakteriet (under denna åldersperiod upplever kvinnor en naturlig ökning av hjärtfrekvensen). Övervikt Fettavlagringar i området med inre organ stör den normala rörelsen av membranet - andningsmuskulaturen mellan bröstet och bukhålorna. Som ett resultat minskar andningsdjupet. Med övervikt är det hypoventilation i lungorna och andfåddhet, även med lätt ansträngning. För att kompensera för syrebristen tvingas hjärtat att arbeta snabbare för att säkerställa blodtillförseln till kroppen. Ju närmare kroppsvikten är normal, desto bättre fungerar hjärtat. Myom i livmodern Ett annat tillstånd som endast är kännetecknande för kvinnor är myom i livmodern. Denna godartade tumör orsakar ofta inga symtom, men åtföljs av riklig menstruation och orsakar kronisk post-hemorragisk anemi.. Sjukdomen utvecklas gradvis och kvinnan känner inte drastiska förändringar i sitt välbefinnande. En ständigt snabb puls blir emellertid ett tecken på spänning i det kardiovaskulära systemet, som fungerar i ett förbättrat läge för att kompensera för bristen på syre i blodet.. Klimax Under klimakteriet känner kvinnor ofta en snabb hjärtslag, de har betydande förändringar i tryck, svettningar och smärta i hjärtat. Många uppmärksammar inte detta och får inte behandling. Modern gynekologi erbjuder dock många sätt att förbättra välbefinnandet under denna period. Ge inte upp denna möjlighet. En avvikelse från pulsen från normala värden hos kvinnor kan vara ett tidigt eller till och med det enda yttre tecknet på många sjukdomar. En uppmärksam attityd till din hälsa och regelbunden mätning av denna indikator hjälper till att känna igen farliga sjukdomar i ett tidigt skede, när deras kurs är reversibel. "Puls - åldersnormer för kvinnor i tabellen, orsaker till avvikelser" 5 kommentarer Moderna läkare ägnar lika stor uppmärksamhet åt både blodtryck och puls. Dessa två parametrar ger den mest fullständiga bedömningen av hjärtats arbete; det är inte för ingenting som elektroniska tonometrar visar både puls och övre / nedre tryck. Varje kvinna bör känna till förhållandet mellan dessa indikatorer och det normala värdet av hjärtfrekvensen i enlighet med ålder, och varför den ökar eller minskar. Vad är puls? Puls är antalet kärlväggsvängningar per minut som uppträder som svar på sammandragningen av hjärtmuskeln. I det här fallet bör du inte blanda ihop pulsen med hjärtfrekvensen. Hos en frisk kvinna är dessa två indikatorer desamma - men vid sjukdomar associerade med oregelbunden hjärtrytm kan antalet pulsslag vara betydligt mindre än hjärtsammandragningar. Pulsen mäts i områden nära huden i de stora artärerna. Vanligtvis känns pulsen på den radiella artären genom att placera pekfingret och långfingrarna på handleden på sidan av patientens tumme. Pulsation känns också i halspulsådern (på båda sidor av struphuvudet), lårbenet (ljumsken), panklarna (underarmens inre yta). Räkningen av slag utförs i 30 sekunder och multipliceras med två. Hos en frisk person, barn eller vuxen, är pulsen normal för åldern, och de påtagliga svängningarna är rytmiska. Vilka faktorer påverkar pulsen? För att känna pulsen på handleden måste du ha lite erfarenhet, det är mycket lättare att göra detta på nacken Pulsen förändras beroende på personens kön och ålder. Men även hos ganska friska människor ökar frekvensen i följande situationer: stark känslomässig reaktion - skrik, gråt, oväntad glädje, etc.; fysisk aktivitet - idrott, klättring i trappor, löpning; dricka kaffe, energidrycker, alkohol; rökning (ökar hjärtfrekvensen i några minuter); äter. Intressanta hjärtfrekvensfakta: Eftersom det kvinnliga hjärtat är mindre i volym än det manliga, är frekvensen av sammandragningar (HR) och puls hos det svagare könet 5-8 slag högre. Med en ökning av kroppstemperaturen blir pulsen snabbare med cirka 10 slag. för varje 1 ° C Hjärtfrekvensen hos barn vid en temperatur stiger med cirka 15 slag / min baserat på en temperaturökning med 1 ° C. Minimivärdena registreras på natten, det högsta - under perioden 15-17 timmar. I stående position är pulsen 10 slag / min mer än i en liggande position. Ju högre personen desto mindre frekvent är pulsen. Det beror också på kroppsvikt.. När den omgivande temperaturen stiger - varmt väder, går till bastun - blir pulsen snabbare. Antalet pulsfluktuationer beror på nivån på fysisk kondition. Beror pulsen på tryck? För att svara på denna fråga bör intrakraniellt tryck beaktas som en indikator på hjärnans normala tillstånd. Med en ökning av blodtrycket stiger också det intrakraniella trycket. I detta fall ökar vagusnervens ton, varigenom pulsen minskas. Omvänt, med låg a / d minskar också vagusnervens ton och pulsen blir vanligare. Sådana fluktuationer är nödvändiga för att bibehålla den nödvändiga nivån av syre som tillförs hjärnan och dess normala funktion.. Hjärtfrekvens hos kvinnor efter ålder, tabell Förändringar i hjärtfrekvensindikatorer, från barndomen, inträffar i vågor. Vid födseln är barnets puls maximal och minskar sedan gradvis. Efter 30 år börjar det växa. Tabell över tryck och pulsfrekvenser efter ålder: Ålder Genomsnittlig hjärtfrekvens, slag / min Lägsta / högsta hjärtfrekvens, slag / min Blodtryck, mm rt. st. 0-1 månader 140 110-170 60/40 - 80/50 Upp till 1 år 132 102-162 100/50 - 100/60 Upp till 2 år 124 94-154 100/60 - 110/70 Upp till 4 år 115 90-140 Upp till 6 år 106 86-126 Upp till 8 år 98 78-118 110/60 - 120/80 Upp till tio år 88 68-108 Upp till 12 år 80 60-100 110/70 - 120/80 Upp till 15 år 75 55-95 Under 30 år 60-70 116/70 - 137/85 Under 40 år 70-75 Under 50 75-80 Upp till 60 år 80-83 140/80 Upp till 70 år gammal 83-85 144/85 - 159/85 Över 70 år 85 Pulsen beror också på personens allmänna hälsa. Karaktäristiska egenskaper hos indikatorer: Var tionde år ökar antalet pulsslag med 5-10 per minut. Gränsvärden: 220 minus antalet år. Pulsfrekvens hos kvinnor under graviditet: I trimester - 75-90 slag / min, II trimester - 85-95 slag / min, III trimester - 100-110 slag / min. Hos kvinnor som är professionellt engagerade i sport kan det under belastningar nå 140-150 slag / min och under vila minskar det till 40 slag / min. Vid en sjukdom som fortsätter med en temperaturökning kan pulsen nå 120 slag / min.. I en dröm minskar rytmen till 40 slag / min.. Före döden snabbar pulsen upp till 160 slag / min.. Under klimakteriet kan en kvinnas pulsering nå 90 slag / min, trycket ökar också något. Detta beror på en minskning av östrogenproduktionen.. När hjärtfrekvensen ökar eller minskar? Vilka faktorer påverkar pulsen? En förändring av indikatorn indikerar ofta en latent patologi. Snabb eller sällsynt puls är ofta ett av de första tecknen på sjukdomens uppkomst.. Takykardi: snabb puls Takykardi anses vara en puls hos kvinnor på mer än 100 slag / min, medan det inte finns tillräckligt med blodpumpning och som ett resultat syrgas svält i vitala organ, inklusive hjärtmuskeln. I det här fallet känner patienten: bröstsmärta; yrsel, mörkare i ögonen; känsla av hjärtslag dyspné. Takykardi är inte en separat sjukdom, det är ofta ett symptom på skada på ett eller annat organ. Takykardi är associerad med: olika hjärtsjukdomar, inklusive klafffel och angina pectoris; endokrina sjukdomar - tyrotoxicos, diabetes mellitus; anemi och akut blodförlust vegetativ-vaskulär dystoni och neurotiska tillstånd; infektioner med feber njurkolik; sjukdomar i centrala nervsystemet, inklusive det inledande steget av stroke; onkologi; tar diuretika, noradrenalin, sköldkörtelstimulerande hormoner, Euphyllin, kortikosteroider. Bradykardi: vad är det?? Med en puls på mindre än 60 slag / min eller mindre än lägsta åldersvärde diagnostiseras bradykardi. Vanligtvis känner inte patienten någon minskning av pulsen på något sätt, men om frekvensen är mindre än 40 slag / min kan svaghet, yrsel, svimning, kramper uppträda. En minskning av hjärtfrekvens och hjärtbradykardi uppträder vid följande sjukdomar: hjärtinfarkt, skada på hjärtledningssystemet, kardioskleros, myokardit; svår berusning, sepsis hepatit, tyfoidfeber; njursjukdom med uremi; hyperkalcemi, hypokalemi; hypotyreos - en minskning av hjärtfrekvensen är jämförbar med svårighetsgraden av sjukdomen; hjärnsjukdomar (hjärnhinneinflammation, hjärnödem, blödning i det subaraknoida utrymmet, traumatisk hjärnskada) och högt intrakraniellt tryck; mag-tarmsår; tar hjärtglykosider, vissa blodtryckssänkande läkemedel (Nifedipin, Verapamil), morfin. Hjärtfrekvens hos kvinnor efter ålder Allvarliga processer och åldersrelaterade förändringar äger rum i människokroppen under hela livet. Dessa inkluderar hjärtsystemets funktion, blodkärl, hormonbalans, hjärtfrekvens, puls. Förändringen av sådana indikatorer beror på fysisk aktivitet, individuella egenskaper, samtidigt sjukdomar. Hjärtfrekvensen hos kvinnor bestäms av allmänt accepterade indikatorer som förändras under graviditeten. Hjärtfrekvens koncept I officiell medicin är det vanligt att separera de grundläggande begreppen för frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln och pulsen. Även om folk felaktigt jämför dem. Den normala pulsen hos en vuxen (kvinna, man) kallas vanligtvis frekvensen för en ökning av arteriell lumen i bredd, vilket observeras med aktiv hjärtaktivitet direkt vid tidpunkten för blodutkastning. Det känns lätt genom beröringskontakt med tunnhudade områden på kroppen. Exempel är tempel, armbågar, nacke, handleder.. Om vi ​​pratar om hjärtfrekvensen representeras den av antalet komprimerbara rörelser som hjärtkammarna utför under en period av 1 minut. Intressant! Övning visar att hjärtfrekvensen hos en kvinna i alla åldrar vanligtvis är lika med hjärtfrekvensen, men i avsaknad av allvarliga sjukdomar. När arytmi diagnostiseras ökar hjärtslag, men pulsen minskar avsevärt. Hjärtfrekvensen är normal hos kvinnor - standardindikatorer När de undersöks av en kardiolog är patienter ofta intresserade av vad den normala pulsen är. Denna indikator beror på en hel rad faktorer som måste beaktas: kvinnans ålder; vikt av vikt till höjd; fysisk aktivitet (ökad eller otillräcklig); pågående sjukdomar, särskilt de som är associerade med nedsatt aktivitet i hjärtat, kärlsystemet. Pulsfrekvensen hos kvinnor per minut, oavsett åldersgräns, varierar mellan 60 och 90 slag. Sådana beteckningar är dock allmänt accepterade, på grund av kroppens fysiologiska egenskaper och individuella struktur kan de skilja sig något.. Indikatorer i vila Standarddefinitionen av pulsfrekvensen i det rättvisa könet hos unga och medelåldern i ett helt lugnt tillstånd bestäms standardiserat av 60–90 slag, vilket indikerats tidigare. Men ett sådant intervall representeras inom vida gränser. För tjejer är 70–85 slag / min tillåtna, för äldre damer kan sådana gränser minska till 65. En signifikant minskning sker i följande situationer: inaktivitet; störningar och drastiska förändringar i hormonnivåerna; förändringar i hjärtats arbete, nervsystemet. Viktig! Sådana omvandlingar i kroppen har en direkt effekt på hjärtmuskelns sammandragningar.. Funktioner av pulstillståndet när du går Även med obetydlig fysisk ansträngning (banala knäböj), särskilt om de är oregelbundna, kommer hjärtfrekvensen verkligen att förändras i förhållande till det normala för en vuxen kvinna. Normal gång aktiverar arbetet med muskelmassa i armar och ben, vilket kräver en viss mängd energi. Mot bakgrund av accelererad ämnesomsättning och blodcirkulation är vävnader mer berikade med syre, vilket leder till en ökning av hjärtfrekvensen. När du utför snabb promenad kan den normala hjärtfrekvensen hos kvinnor i medelålderskategorin nå gränsen på 100 slag i sextio sekunder. Om sammandragningarna av huvudorganet har stigit högre är det nödvändigt att förstå att belastningarna på kroppen är för stora. Det rekommenderas att vara mer uppmärksam på hälsa, byta till måttlig fysisk aktivitet, följa en hälsosam livsstil. Viktig! I sådana situationer finns det en risk att utveckla hjärtsjukdomar, blodkärl. Det rätta beslutet skulle vara att ändra och ändra den vanliga kosten, helt överge dåliga vanor, undvika stressiga situationer. Pulsberoende av yoga Denna sport är vanligtvis uppdelad i flera typer. Vissa övningar syftar till att harmonisera och slappna av kroppen. Andras väsen ligger i ökad fysisk aktivitet, i den aktiva studien av maximal flexibilitet. Detta uthållighetstest kan orsaka en ökad hjärtfrekvens. I detta fall anses pulsen vara normal hos kvinnor i alla åldrar i intervallet upp till 120 slag / min. Om yoga utförs korrekt uppnås de positiva effekterna av träning i form av: återställande av ämnesomsättningen normalisering av blodflödet minimera mängden kolesterolplack i kärlen; stärka immuniteten minska stress, uppnå fullständig tillfredsställelse och lugn; aktiv syreberikning av vävnader. Viktig! En puls på 50-60 slag anses vara normal för en kvinna. Detta resultat uppnås på kort tid med rätt livsstil och genomförande av terapeutiska övningar.. Hjärtfrekvens på natten Den dagliga tiden (morgon, kväll) är ett viktigt kriterium som påverkar förändringen i hjärtfrekvensen. I fasen av full sömn kommer metaboliska processer att sakta ner långsamt. Inre organ minskar deras aktivitet, respektive, den vanliga hjärtfrekvensen av hjärtat per minut minskar. Pulsnormen för alla åldrar hos kvinnor under nattvila anses vara ett tecken på 40–45 hjärtsammandragningar. Det lägsta antalet pulsationer vid fullständig vila observeras under gryningen, och hastigheten kan representeras av 30–35 sammandragningar på 60 sekunder. Ett liknande inslag i den kvinnliga kroppen förklaras av det faktum att vagusnerven aktiveras, vilket hämmar hjärtets kontraktila funktion på natten. Åldersnormer för pulsen Den tillåtna hjärtfrekvensen för en kvinna är nära sammankopplad med åldersrelaterade förändringar i kroppen. Så genom åren observeras irreversibla förändringar, detta gäller uthålligheten hos hjärtets arbetsmuskulatur, vaskulär elasticitet, ämnesomsättning, som förutbestämmer olika värden för hjärtfrekvensen (hur mycket är normalt - bestämmer ålder). Unga tjejer är praktiskt taget inte föremål för de angivna oönskade processerna. De har inga patologier från det kardiovaskulära systemet. Om vi ​​pratar om hjärtfrekvensen hos kvinnor under 30 år bör den representeras av följande märken: minimum - 60 slag, maximalt - 90 slag, genomsnitt - 70-85 slag. Vid en tydlig avvikelse från normala värden är det värt att lyssna på kroppen. Det finns en hög risk för förekomst och progression av impulsledningsstörningar, hjärtdysfunktion är möjlig. Pulsfrekvensen för det rättvisa könet, inkluderad i åldersgruppen 30–45 år, kännetecknas av en minskning av hjärtfrekvensen på 1 minut. Lägsta värdet anses vara 60, det högsta är 85. Pulsfrekvensen vid 40-50 års ålder hos kvinnor i vila visar följande märken: den övre gränsen är 80 hjärtsammandragningar på 60 sekunder, den nedre gränsen är 60 slag på 1 minut. Av indikationerna följer att hjärtfrekvensområdet vid ung och medelålder är praktiskt taget detsamma. Efter ungefär 55 år observeras allvarliga transformationer i den kvinnliga kroppen. Metabolismen saktar ner, inre organens elasticitet försämras. På grund av felaktig livsstil tidigare år är det osannolikt att olämpligt kolesterol deponeras. Sådana faktorer bidrar till störningar i hjärtat. Klimakteriet (uppkomsten av klimakteriet) spelar en viktig roll och förändrar den kvinnliga kroppens funktion drastiskt. Den normala hjärtfrekvensen under denna livstid anses vara indikatorer i intervallet 70–75 slag / min. Vid 60–70 år anses en puls som faller inom 60–70 slag vara normal. En allmänt accepterad tabell med hjärtfrekvensen hos kvinnor efter ålder med beteckningen för de nedre och övre hjärtfrekvensgränserna: 20-29 år - en indikator från 65 till 90 slag; 30–39 år - en indikator från 65 till 90 slag; 40–49 år - en indikator från 60 till 85 slag; 50-59 år - en indikator från 60 till 85 slag; 60–69 år - en indikator från 60 till 80 slag; 70 år - en indikator från 60 till 70 slag. Tolkning av de resultat som erhållits i varje enskilt fall innebär att man tar hänsyn till kvinnans kroppsfysiologi, beroende på åldersgränsen. Funktioner av pulsen under graviditeten En kvinna, medan hon bär ett barn, bör inte vara rädd för en uppblåst hjärtfrekvens. Denna process kan lätt förklaras, eftersom kroppen utsätts för kolossal stress på grund av tillförsel av syre, näringsämnen som är nödvändiga för normal utveckling av användbara ämnen hos det utvecklande fostret. En gravid kvinnas puls blir snabbare på grund av bildandet och utvecklingen av ytterligare blodkärl, vilket är karakteristiskt för hennes position. Det finns standardtabeller där den normala pulsen för blivande mödrar bestäms, i genomsnitt varierar den från 70 till 80 hjärtslag på 60 sekunder. Med början av andra trimestern ökar indikatorn markant. Redan under tredje trimestern kan hjärtfrekvensen överstiga 100 slag. Inkonsekvens i hjärtfrekvensen med genomsnittliga indikatorer Det finns många orsaker som orsakar en minskning eller ökning av hjärtfrekvensen med en motsvarande avvikelse från normen. De börjar från en banal förändring på tiden på dagen, utförandet av ökad fysisk aktivitet och slutar med en åldersrelaterad omstrukturering av den kvinnliga kroppen, progressiva osäkra patologier. Om hjärtfrekvensen inte överensstämmer med allmänt vedertagna standarder, som åtföljs av andra alarmerande symtom, bör du kontakta en specialist som kommer att tillhandahålla kvalificerad medicinsk vård. Självmedicinering kan komplicera pågående sjukdom. Snabb puls Ett tillstånd där hjärtfrekvensen överstiger 100 slag / min vid absolut vila kallas takykardi. Accelererad blodpumpning förekommer i kroppen, vilket resulterar i syresvält, vilket är farligt för inre organ och system. Hjärtmuskeln lider mycket, vilket åtföljs av: mörkare i ögonen, yrsel smärta i bröstområdet svår andfåddhet snabba hjärtslag. Viktig! Det finns en fysiologisk takykardi, som manifesterar sig mot bakgrund av emotionella utbrott, överdriven fysisk ansträngning. Vanligtvis medför det inte de symtom som anges ovan, det kännetecknas av plötsamhet och oregelbundenhet. I sällsynta fall uppträder svimning, medvetslöshet. Takykardi representeras inte i medicinen som en separat sjukdom, utan är ett symptom associerat med en sjukdom i ett visst organ eller system i kroppen. Det manifesterar sig i ett antal fall: vegetativ-vaskulär dystoni, neurotiska tillstånd; hjärtpatologier - angina pectoris, klaffsjukdom; njurkolik; dysfunktion i det endokrina systemet i form av diabetes mellitus, tyrotoxicos; infektioner som orsakar hög kroppstemperatur svår blodförlust, anemi; användning av sköldkörtelstimulerande hormoner, noradrenalin, diuretika, kortikosteroider av medicinska skäl; utveckling av onkologi; stroke, störningar i centrala nervsystemet. Första hjälpen representeras av sådana åtgärder: tvätta med kallt vatten; hålla andan efter ett djupt andetag (upprepa flera gånger); fullständig avkoppling av kroppen, liggande. Om sådana elementära handlingar inte lindrade kvinnans tillstånd och pulsen fortfarande är betydligt högre än de tillåtna gränserna, är ett brådskande samtal för en ambulans oundvikligt.. En kraftig minskning av hjärtfrekvensen När antalet hjärtslag är mindre än den acceptabla nedre gränsen för en viss ålder är det vanligt att diagnostisera bradykardi. Detta tillstånd manifesterar sig inte med levande symtom, men kvinnan känner allmän svaghet åtföljd av yrsel. Ett halvsvimningstillstånd börjar med delirium och kramper. En stark minskning av pulsen uppstår vid sådana sjukdomar: sepsis, svår berusning myokardit, hjärtinfarkt; diagnos av buktyp, hepatit; Hypotyreos; patologisk njurskada, åtföljd av uremi; hypokalemi, hyperkalcemi; sårskador i mag-tarmkanalen; hjärnsjukdomar, åtföljd av högt intrakraniellt tryck, till exempel traumatisk hjärnskada, blödning, hjärnödem, hjärnhinneinflammation; långvarig användning av morfin, blodtryckssänkande läkemedel, hjärtglykosider. Hemma, med bradykardi, bör du använda de gamla beprövade råd. Lätta övningar, ett kort varmt bad, varmt starkt te eller en promenad i den friska luften kommer att förbättra ditt allmänna välbefinnande. En periodisk förändring i pulsen hos en kvinna vid 35-40 år och i åldern efter femtio, 60 eller 70 år hjälper till att snabbt upptäcka uppkomsten av allvarliga sjukdomar, förhindra deras progression. Ett alarmerande tecken är en regelbunden eller stabil avvikelse från hjärtfrekvensindikatorer från den fastställda normen. Om det åtföljs av ytterligare smärtsamma förnimmelser, allmän sjukdom, indikeras en undersökning av en läkare. Hjärtfrekvens och puls - normen för kvinnor efter ålder Pulsen, förutbestämd av frekvensen av hjärtslag (hjärtfrekvens), är ett ”tecken på liv”, en indikator på människokroppens hälsa. Det uttrycker hur många gånger per minut hjärtat dras samman och slappnar av. Hjärtfrekvens (HR) - puls - hos en kvinna beror på ett antal faktorer. Bland dem: faktisk fysisk aktivitet, känslomässiga reaktioner (känsla av fara, rädsla, nervositet), klimakteriet (i denna åldersperiod ökar hjärtfrekvensen ofta). En lugn hjärtfrekvens är det antal gånger hjärtat slår hos en frisk person som inte är fysiskt belastad. Även om en normal hjärtfrekvens inte är en garanti för idealisk hälsa, är hjärtfrekvensen - normen för ålder hos kvinnor - ett användbart kriterium för diagnos av olika sjukdomar.. Snabba fakta om hjärtfrekvensen Puls är ett värde som anger antalet hjärtslag per minut tidsintervall. Efter tio års ålder är hjärtfrekvensen i vila 60-100 slag / min.. Under sportaktiviteter, hälsosamma belastningar, ökar rytmen. Indikatorer, vilken puls är normal hos kvinnor, dess maximala rekommenderade värden, beroende på ålder, bestäms av speciella beräkningar. Inte bara den normala kvinnliga hjärtfrekvensen kräver uppmärksamhet utan också dess regelbundenhet. Rytmstörning (arytmi) är ett vanligt tecken på en sjukdom. Normala värden Det är viktigt att känna till hjärtfrekvensen (normen efter ålder) hos kvinnor. När hjärtat försvagas på grund av sjukdom, skada, vävnad, organ lider av syrebrist, viktiga ämnen. Detta kan leda till en försämring av deras funktion.. National Institutes of Health (NIH), USA, har publicerat en lista över rekommenderade frekvenser för normal frekvens för varje ålderskategori. Från födseln till tio år uppstår en gradvis avmattning av en lugn hjärtfrekvens - den blir gradvis lägre. För kvinnor utan allvarliga fysiska störningar anses värdena 60-100 slag / min vara normala.. För fysiskt aktiva personer, betydelsen i vila Läs också: Hur man tar reda på om det finns parasiter i en person Följande tabell visar vilopuls som överensstämmer med NIH: s riktlinjer: Ålder Normal hjärtfrekvens (antal slag / min.) 10 år 60-100 Den normala pulsen hos en kvinna (vid 50 eller 15 år) fluktuerar inom ett stort område, varierar beroende på den aktuella situationen. Till exempel om den faktiska kroppstemperaturen, fysisk aktivitet. Känslomässig stress är högre efter träning och lägre efter sömn. Värdet kan öka när du går i trappor. Perfekt (mål) hjärtfrekvens under träning Pulsen ökar med träning. Men det är viktigt att inte överbelasta det. Kroppen kräver mer syre, andra ämnen, därför stiger hjärtfrekvensen. Med regelbunden träning blir hjärtat van vid den ökade belastningen, hjärtfrekvensen minskar. Anledningen är förstärkningen av hjärtmuskeln med regelbunden träning. Som ett resultat skickas mer väsentliga ämnen ut i blodomloppet jämfört med en otränad person.. Målet med cardio är att sänka din målpuls. Hjärtfrekvensen under träning minskar med åldern - hjärtfrekvensen hos kvinnor 50 år med fysisk aktivitet är lägre än hos kvinnor vid 30 år. Maximal hjärtfrekvens minskar också med åldern. Detta är den maximala frekvensen som inte stör hjärtfunktionen. Det kan bara uppnås med intensiv träning.. American Heart Association (AHA) indikerar att den maximala hjärtfrekvensen under träning är cirka 220 slag per minut. minus ålder, dvs. den högsta hjärtfrekvensen för kvinnor 40 år är: 220-45, vilket motsvarar 170 slag / min. Eftersom varje människas kropp reagerar på att träna annorlunda har hjärtfrekvensmål ett brett utbud. Hjärtfrekvens efter ålder Följande tabell visar vad som är den maximala hjärtfrekvensen för varje åldersgrupp. Dessa värden bör uppnås vid träning med 50-80% intensitet.. Ålder (år) Hjärtfrekvens vid en belastning på 50-85% (bpm) Hjärtfrekvens vid belastning 100% (bpm) 20 100-170 200 trettio 95-160 190 35 93-155 185 40 90-154 180 45 88-150 175 50 85-145 170 55 83-140 165 60 80-135 160 65 78-130 155 70 75-129 150 Den högsta hjärtfrekvensen för kvinnor 30 år är "borderline". Den genomsnittliga hjärtfrekvensen är hos kvinnor vid 40 års ålder. Efter denna ålder börjar en minskning av indikatorerna. Läkare rekommenderar regelbunden motion för att uppnå en idealisk, hälsosam hjärtfrekvens. Deras egenskaper är att stärka hjärtmuskeln. AHA rekommenderar att du tränar med följande intensitet varje vecka: En övning Exempel Minuter Frekvens Totalt antal minuter per vecka Måttlig aerob träning Promenader, aerobics Minst 30 minuter 5 dagar i veckan Mer än 150 Aerob träning med hög stress Löpning, steg aerobics Minst 25 minuter 3 dagar i veckan Över 75 Styrkaövningar för muskler med medel / hög intensitet Tyngdlyftning, kroppspump - 2 dagar i veckan - Medium / högintensiv aerob träning Bollspel, cykling Genomsnitt 40 minuter 3-4 dagar i veckan - Rytmstörning (arytmi) Hjärtfrekvensen är inte den enda faktor som behövs för att bibehålla hälsan. Rytm är viktigt, regelbundenhet av slag (pauser mellan hjärtslag bör vara enhetliga). Sällsynta hjärtarytmier som förekommer utanför den normala rytmen (extrasystol) är normala. Men en långvarig kränkning av rytmens regelbundenhet, särskilt förknippad med yrsel, svimning kräver besök hos en läkare. Det finns flera typer av onormala hjärtrytmer. Deras diagnos och behandling ligger inom arytmologins kompetens (doktrinen om hjärtrytmstörningar). Rytmstörningar är uppdelade i två grupper: takyarytmi (acceleration); bradyarytmi (saktar ner). Den vanligaste arytmin är förmaksflimmer (förmaksflimmer). Förmaken slutar samlas, darrar i hög hastighet. Detta tillstånd är inte dödligt, men det ökar risken för andra sjukdomar i cirkulationssystemet (t.ex. stroke). Förutom förmaksflimmer inkluderar takyarytmier: supraventrikulär takykardi; förmaksfladder; fibrillering av kamrar; sinustakykardisyndrom. Hur man bibehåller en optimal hjärtfrekvens En hälsosam puls, särskilt efter fyrtio år, är viktig för att skydda hjärtat och hela kroppens hälsa. För att upprätthålla en hälsosam hjärtfrekvens är fysisk aktivitet och tillräcklig rörelse viktigt. Men för att upprätthålla hjärtfrekvensen hos kvinnor 60 år och äldre är det också viktigt att följa följande principer: Minska stress. Långvarig stress ökar bördan på hjärtat, orsakar högt blodtryck. Att sluta röka. Rökning ökar din hjärtfrekvens. Förlust av övervikt. Att vara överviktig gör att hjärtat arbetar hårdare för att leverera syre, näringsämnen till alla organ i kroppen. Slutsats Kardiovaskulär sjukdom är den främsta dödsorsaken i världen. Ett av de enklaste sätten att skydda ditt hjärta från skador är att upprätthålla en hälsosam hjärtfrekvens (puls). Detta kräver mycket rörelse (aerob träning, styrketräning), en hälsosam kost, rökavvänjning och viktminskning.. Mer Om Takykardi Vilka livsmedel är bra för att stärka hjärnans och halsens blodkärl - Topp 7 bäst För att stärka blodkärlen rekommenderar läkare att man i kosten och dieten innehåller livsmedel som innehåller en stor mängd vitaminer P, K. Hur man återställer blodkärlens elasticitet Det mänskliga cirkulationssystemet är en förgrening av vener och artärer, liksom små kapillärer. De levererar syre och näringsämnen till varje cell och tar sedan bort skadliga metaboliska produkter och koldioxid. Hur sänker man blodsockret vid diabetes? Traditionella metoder, kost, motion, droger. Förhöjt blodsocker (hyperglykemi) är ett tillstånd som är vanligt för alla personer med diabetes. Hyperglykemi förekommer i båda typerna av diabetes (både insulinberoende och typ 2). Vilken läkare du ska se med högt blodtryck Sjukdomar i hjärnkärlen manifesteras huvudsakligen av kroniska ospecifika hjärnsymtom, inklusive huvudvärk, yrsel, konstant trötthet, sömnstörningar, irritabilitet, frekventa humörförändringar och en minskning av kognitiva processer. Begagnade Fartyg Pneumotonometri Cirkulationer av blodcirkulationen Diuretika: lista över läkemedel, åtgärder Ultraljud av benkärlen Varför statiner är skadliga Biokemisk screening under graviditet Trombocyter och antikoagulantia Koronär stentning av hjärtkärl: vad är det och hur utförs proceduren Åderförkalkning av kärlen i nedre extremiteterna Head Fartyg Insulinblodprov Hjärtattack Vad är foci av glios i hjärnan? Vilka sjukdomar är formationer synliga i den vita substansen?? Arytmi Arteriellt (blod) tryck Blödning Orsaker och symtom på hjärnblödning hos spädbarn Högt blodtryck Vad är cerebrovaskulär sjukdom och hur behandlas den?? Blödning Rengöring av blodkärl med folkmedicin Blödning Ökat blodamylas Arytmi Graden av kalcium i blodet Högt blodtryck Svimning med kramper Blödning I de flesta fall tolererar barn normalt hög feber, som stiger med ARVI, influensa och förkylning. Det finns dock undantag från regeln. Hög feber hos ett barn och kalla extremiteter (kalla händer och fötter) är de första symptomen på vit feber. Rekommenderas EKG-diagnostik av förmaksflimmer Skillnaden mellan tromboflebit och flebotrombos ABPM: vad är det och varför behöver du daglig övervakning av blodtrycket Koagulogram Intressanta Artiklar 1 "ESR-frekvens hos kvinnor: en tabell över indikatorer efter ålder och orsaker till avvikelser" 2 Protrombin: norm, protrombinindex och tid, ökad, minskad, orsaker 3 Tyst hot: 9 symtom på latent blodförgiftning Copyrights © 2023 mynaturalhealthsolutions.com